年に一度の大掃除ではなく、少しずつ整える固定費の管理術です。
※本記事にはプロモーション（広告）が含まれます。2026年10月時点の情報をもとに作成しています。
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固定費の見直しは、「やろう」と思ったときにだけやると、つい先送りになりがちです。スマホ代のように、毎月かかる費用こそ、年間のカレンダーに組み込んで、少しずつ点検する仕組みを作ると、続けやすくなります。この記事では、スマホ代を中心に、固定費を見直す年間の流れを、月ごとの「やること」として整理します。ahamoの2026年12月の料金改定も、予定に組み込みます。料金や条件は2026年10月時点の情報で、変更されることがあります。最新の内容は、公式サイトでご確認ください。
見直しが続かない最大の理由は、「いつやるか」が決まっていないことです。忙しい日々の中では、緊急ではない作業は、後回しになります。あらかじめ、月ごとに小さな作業を割り振っておけば、迷わず、短い時間で進められます。
また、一度に全部をやろうとすると、負担が大きくなります。毎月15分程度の作業にすれば、無理なく続けられます。固定費の管理は、短距離走ではなく、長く続けるものです。
スマホ代を軸にした、年間の流れの例を示します。
| 時期 | やること |
|---|---|
| 1月 | 前年の支払いを振り返り、固定費の一覧を作る |
| 3月 | 新生活に向けて、スマホ・通信の見直しを検討 |
| 6月 | データ使用量の半年分を確認し、プランが合っているかを点検 |
| 9月 | 端末の支払い状況や、契約更新の時期を確認 |
| 11月 | 料金改定やキャンペーンの情報を確認し、年内の見直しを決める |
| 12月 | 料金改定後の請求を確認。使用量とプランの適合を点検 |
時期は、ご自身の契約更新月や、端末代の支払い終了時期に合わせて、動かしてください。
年の初めは、固定費を一覧にするのに最適な時期です。家賃、光熱費、通信費、保険、サブスクリプションなど、毎月・毎年かかる費用を、すべて書き出します。
スマホ代については、基本料金、通話料、オプション、端末代の分割を分けて記録しましょう。内訳が見えると、どこを見直せばよいかが分かります。前年の請求書や、マイページの履歴が、材料になります。
3月は、進学や就職、引っ越しなど、生活が変わる時期です。スマホの使い方も変わりやすいため、プランが合っているかを、見直すきっかけになります。家族のスマホも、あわせて確認しましょう。
6月は、半年分のデータ使用量を見る時期です。毎月の使用量を表にして、平均や、多い月の数字を確認します。30GB、40GB、60GBなど、プランの区切りと比べて、余りすぎていないか、足りていないかを見ましょう。
9月は、端末の分割払いの状況や、契約の更新時期を確認する時期にあてましょう。端末代の支払いが終わるタイミングは、乗り換えの負担が軽くなる、ひとつの目安です。
また、年末に向けて、キャンペーンや新機種の情報が増えます。情報に流されず、「自分の使い方に合うか」を基準に、検討を進めましょう。
ahamoは、2026年12月1日から、40GBまで3,135円、60GBまで4,125円、120GBまで5,115円の3段階の料金に変わる予定と案内されています。大盛りオプションは、2026年11月30日で終了すると案内されています。
11月は、この改定に備える時期です。使用量を確認し、改定後に、どのプランが合うかを考えましょう。12月に入ったら、最初の請求を確認し、想定と合っているかを点検します。
カレンダーに沿って見直しを続けるには、記録が大切です。表計算ソフトや、手帳、メモアプリなど、続けやすい方法で構いません。月の使用量、請求額、気づいたことを、一行ずつ残しましょう。
記録があれば、「いつ、なぜ、プランを変えたのか」が分かります。1年後に見返したとき、自分の判断の根拠が、はっきりします。家族と共有するときにも、役立ちます。
家族がいる場合は、全員分のスマホを、同じカレンダーで管理すると便利です。毎年、決まった月に、家族会議を開いて、使用量と料金を確認しましょう。
家族割やセット割の影響もあるため、世帯全体の合計で見ることが大切です。ahamoでは、ドコモの家族割やセット割は対象外とされています。割引の有無を含めて、総額で考えましょう。
見直しは、必ずしも乗り換えを意味しません。数字を確認した結果、今のままが最適と分かることもあります。それも、立派な成果です。
目安として、見直しで得られる年間の差額が小さいなら、手間をかけず、現状維持と判断するのも賢い選択です。無理のない範囲で、続けましょう。
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Q. 見直しは、年に何回がよいですか。
A. 年に2〜3回の点検と、料金改定などのニュースがあったときの確認が、無理のない目安です。
Q. カレンダーは、どんなツールで管理すればよいですか。
A. カレンダーアプリ、手帳、表計算ソフトなど、普段使い慣れているもので構いません。
Q. 固定費の見直しは、何から始めればよいですか。
A. まず、固定費の一覧を作ることです。金額の大きなものから見直しましょう。
固定費の見直しは、年間カレンダーに組み込むと続けやすくなります。ahamoの料金改定も予定に入れて、毎月の小さな点検を積み重ねましょう。
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